问答网爱美者

　　脱发最能有效治愈秃顶的还是自体毛发移植，利用的原理是将没有受到雄性秃影响的区块的毛发，移植到需要植发的部位，以整体发量来说，并没有实质增加，只是将健康毛发重新分布，以改善外观视觉效果。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。 补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

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　　你好，脱毛可以选择做植发手术改善的，植发手术对医生的技术要求比较高，所以想要做植发的求美者一定要去专业正规的整形医院进行手术，这样术后植发效果才会达到理想的效果。