问答网爱美者 我的头发总会掉的比较快，在没有做植发之前都已经掉的差不多了，现在已经做了植发手术了，有的时候会感觉头皮发痒，而且又不敢抓，不知道日常的饮食需要注意什么。请问植发手术后应该注意什么饮食？
你好，要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。
