问答网爱美者

　　你好，可以使用含果酸的保养品同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

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　　1、宜选择含有抗菌成分的护肤品，如茶树油就是一种具天然杀菌功效的成分，可防 止暗疮蔓延。

　　2、积极防晒也是改善暗疮的方法之一，因 紫外线是令暗疮恶化的原因之一，但要注 意选择质地轻盈的防晒品。

　　3、保持心情轻松愉快，可预防因压力引致 的暗疮.

　　4、双手满布细菌，故应避免经常用手触摸 有粉刺和暗疮的地方，为肌肤作护理前请 先清洁双手。

　　5、尽量避免穿高领的衣服，保持腮位清爽 ，亦要避免用双手托住下巴，两腮头发和 帽子亦不宜盖住脸颊和额头。

　　6、不要任意挤压暗疮，以免导致发炎、暗 疮印和凹凸洞等肌肤问题。