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身上的肉变得非常松弛,想知道身上肉松弛吃什么能紧致?
减肥成功终于瘦下来了,但是身上的肉变得非常松弛,想知道身上肉松弛吃什么能紧致?
身上的肉出现松弛,通常是因为缺乏胶原蛋白,可以通过补充胶原蛋白和维生素E改善松弛的情况,日常生活中也要注意给皮肤补充足够的水分,也可以多吃一些富含丰富维生素的食物,能够缓解皮肤松弛,要坚持运动,运动可以让皮肤变得紧致,而且能够很好的维持身材,还要注意不要暴饮暴食,这样有利于身材的维持。
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