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我的大腿比较粗,想要通过运动来瘦腿,请问减肥饭前运动还是饭后?
我的大腿比较粗,想要通过运动来瘦腿,想知道,减肥饭前运动还是饭后?
你好,减肥运动一般是饭后运动比较好。身体肥胖,通过运动减肥可以起到不错的效果,但是需要长期的坚持才能够瘦身,想要快速的使腿部变瘦,可以通过射频溶脂的方式来改善,射频溶脂主要是通过射频的作用溶解脂肪细胞,从而达到瘦腿的效果。
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