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我一个月前做了抽脂手术，请问抽脂一个月后效果不明显怎么办？
我一个月前做了抽脂手术，恢复期间感觉效果不太理想，所以抽脂一个月后效果不明显怎么办？
抽脂一个月效果不明显可以通过运动搭配饮食的方法来改善，抽脂以后身体没有明显的变少，可能是由于抽出的脂肪比较少所导致的，平时不要暴饮暴食，多吃低热量的食物，增加一些有氧的运动，可以使身体的脂肪减少，达到减肥的效果。
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