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腹部脂肪比较厚的话可以通过腹部吸脂手术来改善。目前腹部吸脂手术的技术手法会比较成熟，能够帮助吸出腹部多余的脂肪，减少脂肪细胞的数量，从而达到瘦腹部的效果。因为腹部脂肪细胞数量有所减少，所以吸脂手术后反弹的几率还是比较低的。但是对于医生的经验和技术水平也有着比较严格的要求，如果操作不当的话，也可能会对身体造成不良的影响。所以建议在手术前要结合自身的情况来制定合适的手术方案，并且要选择正规专业的医院和医生来进行手术。