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想要减去肚子的赘肉，可以考虑做腹部吸脂手术，也可以选择做光纤溶脂。这两种方法起到的效果会比较明显，见效迅速，而且不会产生太大的副作用，是美容整形机构比较常用的减肥瘦身的方式，手术的技术也比较成熟，对于局部的减肥瘦身起到的效果会更明显一些。术后恢复期间要穿塑身衣来塑形，避免腹部皮肤松弛，术后也要注意严格的控制饮食，要远离高热量的食物，否则很容易造成反弹的现象出现，如果术后出现了反弹的问题对术后的效果影响会比较大。