我的肚子和腰上有很多的赘肉,显得腰粗肚子大,请问怎么样瘦肚子和腰上的赘肉?
可以去美容整形机构做吸脂手术,能够起到很好的瘦腰瘦腹的作用,也可以选择做光纤溶脂,起到的效果也是比较明显的,这两种方法都是美容整形机构比较常用的减肥舒适的方式,手术的技术也比较成熟,一般不会产生太大的副作用,手术过程中产生的创伤比较小,术后恢复期间要做好局部的消炎护理工作,在恢复期间要穿塑身衣来塑形,避免出现局部皮肤松弛,术后也要注意严格的控制饮食,因为手术之后会存在一定的反弹的概率,严格的控制饮食可以有效的降低反弹的风险。