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请问什么办法可以让自己的牙齿变白？
我牙齿比较黄，不太好意思大笑，想要让牙齿变白，请问什么办法可以让自己的牙齿变白？
让牙齿变白的方法较多，比如可以选择冷光美白，可以去正规医院口腔科就诊，然后在专业医生的帮助下，通过冷光美白改善，能够使牙齿变白，并且还可以有效的去除牙结石和牙菌斑，从而保持口腔清洁，日常还应加强口腔护理，应养成饭后用温水漱口的习惯，有利于减少食物残留。
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