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　　冷光美白后在一个星期后可以吃有颜色的东西，吃完有颜色东西之后，还要用淡盐水漱口或者是刷牙。做完冷光美白之后，如果不做好牙齿的保护工作，很有可能会使维持时间缩短，出现牙齿颜色发黄的症状，所以在平时吃完色素较深食物之后，可以刷牙能使牙齿上的色素残留尽快去除。冷光美白能使牙齿炎色发黄和发黑的症状得到有效改变，大概能维持3到5年的时间。牙齿冷光美白短时间内，不能吃冷热酸甜的食物。