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牙齿一直都不算白，天津牙齿美白一般都有什么方法？
牙齿一直都不算白，一点自信感都没有，自尊心都受到了挫折，之前也试过好多方法，但是效果都不好，想问问牙齿美白一般都有什么方法
牙齿美白的方法主要有冷光美白牙，激光美白，超声波洁牙，但是做完牙齿美白以后需要每天晚上刷牙一次，避免细菌在牙齿表面沉积，防止蛀牙，尤其是晚上睡觉前一定要认真刷牙。
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