问答网爱美者

　　美白牙齿可以做超声波洗牙或者选择磨砂洗牙，这两种方式可以很好的去除牙结石，具有比较不错的美白牙齿的功效。而且洗牙不会对牙齿造成损伤，每年定期洗牙是有益于牙齿健康的。洗牙之后短时间内牙齿会比较敏感，需要严格的控制饮食，不要吃过冷过热的饮食，避免造成疼痛的症状出现。平时生活当中一定要加强牙齿和口腔的清洁卫生，要养成早起晚睡一天刷牙两次的好习惯，而且饭后要勤漱口，建议使用漱口水漱口，这样可以减小牙齿疾病产生的概率。