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　　红蓝光照射祛痘效果最好，也可以通过刷果酸的方法来祛痘。红蓝光照射主要是通过散发出来的一种红光或者是蓝光作用于皮肤的，可以减轻局部的炎性反应，也能达到抑制痤疮丙酸杆菌感染的效果，帮助痘痘的症状得到快速改善，也可以改善局部的色素沉着问题。在长痘期间要尽量避免用手去挤痘痘，否则会诱发感染，也不利于皮肤恢复。在日常生活中也一定要注意好饮食，尽量避免辛辣油腻的食物。如果严重，建议去权威的医院检查一下，不要乱用药物。