问答网爱美者

　　1、在美白期间需要戒口

　　使用牙齿美白产品会让牙齿在短期内受到外部影响而行成新的斑点，所以最好在进行牙齿美白期间不要饮用咖啡，红酒，茶等。如果是不得已的情况下，最好以吸管代替直接饮用。

　　2、小心不要刺激牙龈

　　使用家用牙齿美白产品最常见的问题就是牙龈过敏，千万不要让美白牙贴或美白溶液接触到牙龈部位，如果你出现任何疼痛或是红肿状况，一定要立即停止使用该美白产品，并向专业牙医求诊，尤其是那些诊所接受牙医洗牙治疗来实现牙齿美白。

　　3、最好选择牙贴型产品

　　相比美白牙槽型产品，美白牙贴不仅经济实惠，而且能直接贴合你的牙齿，恰到好处地对牙齿进行漂白。跟在牙医诊所使用的美白牙槽相比，家用美白牙槽在药剂剂量方面不易控制，容易过量，反而会损伤牙齿。

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　　牙齿美白后的护理非常重要。在进行牙齿美白后的两天内，不能吃过冷或者是过热的食物，同时为了避免牙齿美白的效果，那么也不能喝咖啡、茶、可乐等含有染色效果的饮料。那么为防止牙齿会吸收更多的色素，那么在一个星期内，尽量不能吃容易染色的食物，像比如麻辣火锅、咀嚼槟榔、吸烟等等。此外，定期的牙齿检查以及洗牙也可以维持了牙齿的美白效果。