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　　肚子脂肪太多可以通过运动的方法来进行消除，也可以到医院进行吸脂手术。在平时生活中积极的进行运动，能够促进身体的心理代谢，也可以促进血液循环，将体内的脂肪和热量燃烧。吸脂手术主要是通过负压的方法，能够将局部多余的脂肪吸出来，使脂肪数量逐渐减少，从而达到快速瘦身的效果，但是一次性抽脂肪太多，太多以后会引起皮肤出现一些异常现象。