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平时不爱运动感觉脸上赘肉多,请问合肥有双下巴怎么办?
我平时不怎么运动,现在感觉脸上的赘肉特别多,都有了双下巴,请问一下有双下巴了该怎么办?
有双下巴了可以通过控制饮食或者是局部抽脂手术方式改善。大量摄入高脂肪类的食物,导致身体不能正常消耗,转化为脂肪堆积在局部,两餐之间最好间隔4个小时以上,中间不要吃任何零食。症状比较严重的,通过在局部做小切口,把深层中脂肪以及组织抽出来,短时间内起到的效果非常明显。另外,恢复期间不可以吃辛辣、刺激性的食物,对于咖啡、可乐以及酱油等含有色素比较高的食物也先不要食用,以免会引起色素沉着。
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