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　　抽脂后尽量避免运动。吸脂的恢复期为术后前2周，一般建议24小时穿紧身裤，避免针口积水，避免肿胀、出血、感染等并发症。吸脂后要注意避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。一周后可以适当运动，三个月后建议剧烈运动。由于吸脂部位需要适当的修复期，一般建议从小强度运动开始，如简单的瑜伽、拉伸等，三个月后慢慢适应，再经医生复诊同意后恢复到手术前的运动量，避免过度运动影响术后恢复。