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生完孩子后私密处就一直松弛,在江苏有没有阴道紧缩的方法呢?
自从生完孩子之后就出现了阴道松弛的现象,所以想要知道阴道缩紧的方法有哪些?
阴道缩紧的方法还是比较多的,目前比较快速有效的方式就是到医院通过缩阴手术来进行改善,如果医生的操作方式得当,都能够达到比较理想的缩阴效果。当然阴道松弛不是特别严重的话,也可以通过提肛运动或者是上下深蹲练习来帮助改善,只是这种方式需要长时间坚持才会有一定的效果。所以可以根据个人阴道松弛的具体情况来选择合适的缩紧方法。另外也要在日常生活中多加注意,保持好局部的卫生清洁,做好消毒杀菌,预防出现炎症感染的现象。
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