我体重才80多斤,整个人都很瘦,但是肚子缺非常大。整个人看起来很奇怪,所以我想把肚子上面的肥肉减掉,有谁知道这种情况应该怎么减肚子吗?
人很瘦,肚子却大,可以通过运动的方法减肚子,比如做仰卧起坐,跑步,跳绳等都比较好,通过运动可以燃烧肚子部位的脂肪,从而达到减肥的目的。不过要想使肚子变瘦,需要的时间较长。如果想更快的减肥,可以通过医美的方法,比如做吸脂手术就比较好,这种方法要利用真空负压设备,从肚子部位的脂肪层中抽取多余的脂肪,从而使肚子变瘦,手术操作的过程较为简单,需要的时间短,术后注意做好护理工作,见效时间快。