问答网爱美者 专家啊，目前减肥都有什么方法？哪种方法效果最可靠？这个问题我一直都在想，所以想了解一下。
你好！吸脂减肥术也是不错的。吸脂减肥手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果，故吸脂减肥术适用于体态整形。
目前减肥方法很多，大体分为两大类：一是非手术减肥方法，包括控制饮食，减肥药及物理方法等。第二类是手术减肥，目前比较流行的就是吸脂减肥术。非手术减肥周期长，不宜坚持，容易反弹。而吸脂减肥则是国际上普遍开展的一种可靠的减肥方法，一次进行不反弹，它已经越来越得到广大减肥人士的欢迎
