问答网爱美者

　　1、术后7天，老老实实的恢复少说话，不要做很大的面部动作，这样可以帮助肌肉完成初步的恢复。

　　2、术后10-15天，随着咬肌的消肿，你会发现嘴巴渐渐能够张开了，这个时候已经不会影响你说话和吃东西了。

　　3、术后2至3周起可以开始张口训练，方法很简单，重复慢慢的张开嘴，刚开始少做一点，慢慢增加锻炼量。

　　4、训练可以一直到正常为止，即使不刻意去训练，2个月的时候也可以恢复到两指以上接近正常。