你好,我的嘴巴一到冬天就会裂,有些人说是水喝少了,还有些人说是缺维生素,听说纹唇有滋润的作用,想问一下纹唇后冬天嘴巴会开裂吗?
答:纹唇后嘴唇干燥的解决方法如下:
1、多吃新鲜蔬菜
蔬菜中含有丰富的维生素B2和维生素A,可以迅速补充因缺乏维生素造成的嘴唇干裂。同时,它们还含有大量的水分,在食用时就能摄取到里面的水分,可谓是一举两得。
2、及时补充水分
身体中比较缺水也是导致嘴唇干裂主要原因。所以,水的补充也是非常重要的。人体每天摄入水分的量应在1500-2000ml左右。注意不能为了补水一次喝太多,一次饮水量应控制在200ml左右。
3、改掉不良习惯
有很多人的嘴唇干燥起皮甚至是出血,主要是因为自己长时间的舔、咬嘴唇而引起的。若你要想保护好自己的嘴唇,一定要改掉这些不良习惯。