不是说吸脂了就不会反弹吗？为啥吸脂后还要注意饮食

来源：[网络] 时间：2023-09-03 16:05:04 编辑：【话筒】

　　好身材能使人在人群中更引人注目，更受欢迎，许多人都会有肥胖的情况出现，因此有许多人都会选择去做吸脂手术，但是很多人认为吸脂就是减肥，只有胖的人才会做吸脂手术，其实不然，吸脂并不是全身很胖的人才可以去做，很多看上去并不胖，但某些局部部位有脂肪堆积的人是很适合做吸脂术的，那么吸脂后为啥还要注意饮食？

　　吸脂=塑形


　　吸脂后身形会有明显的改变，但体重并不会明显的下降。吸脂术是通过改善脂肪堆积部位来雕塑身形的，且吸脂量有标准。脂肪的密度非常小，即使看起来一次手术能吸出很大一瓶脂肪，但它们的质量其实非常轻，因此吸脂后减重并不明显。吸脂主要在于塑形，减的是围度，是为了让你的身材曲线变的更好看、更匀称，而不是减轻你的体重。吸掉的脂肪不反弹，但还在的脂肪就可能长胖。


　　为啥吸脂后还要注意饮食？


　　吸脂后不反弹是因为成年后脂肪细胞基本不再增加了，所以吸出来的脂肪不可能再长回来，节食或运动减肥容易反弹是因为脂肪变小但数量没改变，当能量重新储存时，就反弹长胖了。


　　不过，吸脂后的部位会保留一定的脂肪，如果摄取能量过多无法消耗时，就会继续存在留下的脂肪里，脂肪变大了自然就变胖了，不过变胖的幅度还是会比吸脂前小得多。


　　所以，吸脂后不要肆无忌惮地吃喝而是要继续保持健康的饮食，如果搭配适量运动锻炼肌肉的话，吸脂瘦身的效果就会更理想。


　　重度肥胖的人可以做吸脂吗？


　　重度肥胖的人也可以吸脂，但是不建议。因为吸脂只针对皮下脂肪层，全身肥胖的人大都有内脏型脂肪堆积，这类脂肪单靠吸脂是无法解决的。吸脂的目的是以塑形为主，并不是减重。如果体型过胖(BMI>35%)，体脂率也比较高，建议先锻炼，后期再做吸脂。

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