成年人牙齿松动一般有哪几种情况 如何保护牙齿健康？

　　整齐洁白的牙齿能给人带来好的印象，牙齿作为人体重要的器官，在我们的日常生活中，工作中发挥着及其重要的作用，然而很多人因为牙齿松动而感到困扰，而成年人牙齿松动一般有哪几种情况？如何保护牙齿健康？一起来了解一下。

　　牙齿松松动应该怎么办？

　　如果发现自己的牙齿有要松动的迹象，那么首先要做的就是应该及时就医治疗，而且是去一些正规的牙科医院进行治疗，在医生的帮助下来针对引起牙齿松动的炎症做一个很好的控制，避免情况变得更加严重。大多数人的牙齿之所以会有松动的迹象，其实主要就是因为牙周炎导致的。所以在发现自己牙齿开始松动的时候不妨吃点消炎药来帮助炎症的消除，这样也能缓解一下牙齿松动的现象。另外，平时在做口腔清洁的时候也一定要到位，早晚刷牙的时候时间不能低于三分钟，口腔的里里外外都要做好清洁工作，就连舌头都不要放过，避免细菌的滋生，引起其他的一些口腔疾病。

　　成年人牙齿松动一般有哪几种情况？

　　1、外伤，轻微牙齿外伤在规范的治疗后可以恢复，一般就是撞到东西，同时也有可能伴随嘴唇肿胀。严重的外伤可能引起牙根折断，可能不能恢复，而且有可能会需要拔掉牙齿；

　　2、根尖周炎症导致。大多数就是虫牙，也就是龋病发展而来，小龋不补变大龋，最终可能引起牙髓牙神经发炎，炎症蔓延到根尖，牙齿就会有疼痛、松动的感觉，一般经过完善的治疗后也能够恢复；

　　3、中年以后见的很多的情况，就是患者并不觉得自己有任何原因导致牙齿松动，但是就是觉得牙齿慢慢开始松，也不肿不疼，就像是牙齿自己松掉，如老掉牙，即年纪大了自然会掉牙齿。其实这是对牙周病缺乏认知的表现，这种情况就是牙周炎导致的牙齿松动，不会自己复原，任其发展只会越来越重，最终牙齿就会脱落。

　　如何保护牙齿？

　　1、补钙比少吃糖更首要

　　最适用的如何保护牙齿方法是——补钙!坚固牙釉质的成分90%以上都是钙，可以庇护牙齿不受腐蚀。美国口腔医学基金会的标语是：补钙比少吃糖更首要!固然市道上印着“加钙”字样的牙膏愈来愈多，但最好的如何保护牙齿的方法还是通过饮食来补钙。乳成品是最好的钙类食品，晚上吃结果最好，由于那时身体接收钙的能力最强。

　　2、浓茶水胜过漱口水

　　漱口水可以断根口腔细菌、净化口气。但浓茶水比漱口水的结果更好!茶水中的儿茶酚可以防治蛀牙，氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变成氟磷灰石，改良牙釉质布局，大大加强牙齿的抗酸度!日本医学专家还发现，茶叶中的鞣酸是一种活性成分，可以改良口腔环境，强力匹敌口腔内可能存在的致癌物质。

　　3、餐后稍停再刷牙

　　餐后顿时刷牙，的确能及时断根食品残渣和牙垢，但餐后立即刷牙会让牙齿过敏症产生率增高15%!由于牙齿概况有一层珐琅质，刚吃完东西，特别刚吃完水果、乳成品等酸性食品，牙齿上的珐琅质会变软，这时候刷牙会让珐琅质渐渐变薄健康资讯，时候一久，牙齿会酸痛、肿胀。

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