一口黄牙太困扰了 赶紧做个美白牙齿

　　我一直对我的黄牙很困扰，明明生活中已经很注意这牙齿问题了，但黄牙还是很明显，导致我不敢在他人面前露出牙齿，总是习惯性掩嘴而笑或者少言寡语，长期下去我感觉整个人都快自闭了，所以就选择了去医院做牙齿美白。

　　牙齿容易染色，爱美者要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以爱美者更要注意不要吸烟。


　　我们要注意清洁牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，可以在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。另外，在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。此外定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效更持久。


　　牙黄是哪些因素导致的


　　1、药物因素：现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童（5岁前）服用影响更大。


　　2、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。


　　3、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。


　　4、水质的因素：有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。


　　成年人牙齿黄变白方法


　　1、洗牙


　　这适合一些经常喝红酒、喝茶、以及吃一些咖喱饭、黑椒饭等导致的外在的牙齿染色的情况，还适合一些经常抽烟、不好好刷牙的人。洗牙能够去除口腔内的牙结石和牙菌斑以及牙齿表面的色素，以及牙缝之间的食物残渣等，洗牙后会发现牙齿会比和之前要白一些的。


　　2、洗牙+冷光美白


　　一般适合洗牙后结果不明显，或者是对于牙齿美白有更高要求的患者。适合一些外在原因导致的素色牙，冷光美白可以让牙齿的还原到以前的样子，恢复牙齿的亮白程度，而且可以根据患者的需求来选择美白的程度。


　　3、牙齿贴面以及烤瓷牙


　　对于一些内源性的变色牙，比如严重的氟斑牙和四环素牙，因为有牙齿缺损和牙齿变色等双重问题，所以需要采用牙齿贴面和烤瓷牙能够塑形又美白修复的方式，牙齿贴面就是在牙齿表面贴上一层修复体，而烤瓷牙就是把牙齿磨小，在牙齿上戴上一个烤瓷牙套。这两种方式都可以有效的长期的美白牙齿。

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