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　　大腿部位赘肉比较多可以去医院打溶脂，这种方法也比较简单，通常不会留下明显痕迹。但是做这个项目之前，需要做好全面的检查，排除重大疾病，防止出现一些不良症状。打完溶脂之后需要在医生的指导建议下认真做好护理工作，短期内先不要做剧烈活动，保持充足的休养时间。平时饮食也最好清淡一些，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃过于油腻的食物，避免脂肪细胞体积增大。