问答网爱美者

　　1、保护眼睛的食物。比如说胡萝卜这类富含维生素A的食物，或者是鸡蛋，动物的肝脏，菠菜，番茄，空心菜等食物，这些都可以帮助患者补充蛋白质和维生素，有利于伤口的恢复。

　　2、多吃粗粮类的食物。比如说面条，玉米，麦片等等，这类食物同样也可以增加维生素的摄入量，同时又不会导致患者食用过多的糖分，这样能够促进视网膜和视神经的发育，是视力恢复正常。尤其是年龄比较小的儿童，多吃这类食物是对身体和眼睛都有好处的。